“El cambio ocurre todo el tiempo, a cada instante, es el ser humano quien se resiste ante ellos.” C.R. Ser una persona flexible te...

Miles de años atrás, en la lejana China nace el Tai Chi.. Una disciplina que desde su origen permitió la auto-conquista, es decir el...

Meditación o meditar son palabras que en nuestros días tienen diferentes significados, desafortunadamente en algunos casos se ha mal...

Si has tomado la decisión de comenzar a meditar debes en primer lugar hacer el compromiso para hacerlo de manera disciplinada,...